A busca da Paz

A Busca da Paz
(autor desconhecido)

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior.
Ela é a força que Você precisa para manter-se em equilíbrio, mesmo
durante as piores tempestades. Nessa época, somos atormentados por
pesadelos, frustrações e sonhos desfeitos. Manter a paz é fundamental
para não cair nas armadilhas da depressão.

A carga de informação que Você recebe durante o seu dia, a pressão do
trabalho, dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus
nervos em pedacinhos. Se Você não estiver com o pensamento voltado
para o seu bem estar, Você não consegue manter o equilíbrio e aí, o
seu fígado começa a sofrer as primeiras conseqüências, daí para as
doenças do estomago como a gastrite, a ulcera e outros nomes não
muito recomendáveis é um passo.



É preciso que Você coloque filtros em sua vida e ao receber as
notícias, sejam elas quais forem, analisar e rapidamente descartar o
que não for realmente importante para sua caminhada. Manter-se em paz
é um exercício diário, porque muitos obstáculos estarão presentes no
seu dia a dia, a começar pelo seu lar, onde sob o mesmo teto reúnem-
se pessoas que não compartilham das mesmas idéias que Você. No
trabalho, outros problemas nos aguardam. Manter o emprego está cada
vez mais difícil devido à alta competição imposta pelas empresas
entre os funcionários, tornando o clima às vezes "infernal e
insuportável".

Para complicar, tem o relacionamento que anda às vezes tão complicado
por coisas tão bobas, que Você fica pensando será que vale a pena?! E
quando Você está a sós, fica imaginando que não nasceu para amar e
ser amado(a), que os anjos te esqueceram e outras besteiras que a
solidão causa.

Tudo isso e mais aqueles amigos que acreditam que Você é poderoso(a)
e usam seu ombro como se fosse um grande muro das lamentações e
deixam Você mais carregado(a) de energias nada boas. Cuide-se
enquanto é tempo:

- Use o bom senso ao ler as noticias. Pare de ir no embalo dos
alarmistas de plantão;

- Ao entrar no local de trabalho, faça uma prece em silêncio e
cumprimente a todos com alegria;

- Respeite-se. Se não estiver com vontade de falar com ninguém,
retire-se e pare de fingir que está tudo bem. Peça ajuda;

- Para ajudar alguém, precisamos estar muito bem. Se Você não estiver
bem, esqueça, Você irá prejudicar a Você mesmo e quem pediu ajuda;

- A paz é uma conquista daqueles que se amam. Ame-se pelo amor de
Você mesmo!

- Ninguém tem o direito de invadir a sua paz e se o estão fazendo é
porque Você está permitindo. Portanto, reveja seus atos;

- Para manter sua paz, vale tudo: banhos relaxantes, orações,
terapias e muito, mas muito amor.

- A paz é um exercício diário. Sorria mais, relaxe, busque um
cantinho dentro de Você para ser feliz!

- Você é responsável pelo seu bem estar. Estando feliz, o outro
seguirá o seu exemplo.

- Acredite em Você. Valorize-se. Você merece muito mais do que tem
hoje e vai conquistar cada vez mais, se mantiver seu pensamento
voltado para suas conquistas, sonhos e desejos.

Portanto, hoje é o dia certo para amar, creditar, fazer e,
principalmente, viver!!